備孕早期可以吃榴蓮，但要注意適量，因?yàn)榱裆徧欠趾蜔崃慷驾^高，過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)身體造成不良影響。

1.榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，能補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，但榴蓮糖分較高，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，還會(huì)增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)，所以應(yīng)適量食用。

2.榴蓮性熱，過(guò)量食用可能會(huì)引起上火，出現(xiàn)便秘、咽喉腫痛等癥狀，所以備孕早期應(yīng)避免過(guò)量食用。

3.對(duì)榴蓮過(guò)敏的人應(yīng)避免食用，以免引起過(guò)敏反應(yīng)，影響備孕。

總之，備孕早期可以吃榴蓮，但要適量，同時(shí)要注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果有其他特殊情況，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。