孕婦吃亞麻酸可補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)胎兒發(fā)育，但需注意適量并選正規(guī)產(chǎn)品，如有疾病或服用其他藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。

孕婦吃亞麻酸的功效有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)胎兒發(fā)育等。

α-亞麻酸是一種ω-3脂肪酸，是人體必需的脂肪酸之一，在人體內(nèi)不能自行合成，必須從食物中攝取。孕婦吃亞麻酸可以補(bǔ)充自身和胎兒發(fā)育所需的營養(yǎng)，同時(shí)還能促進(jìn)胎兒的大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育。

需要注意的是，α-亞麻酸不能過量補(bǔ)充，否則可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等不良反應(yīng)。此外，孕婦在補(bǔ)充亞麻酸時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，并按照說明書的要求服用。如果孕婦有其他疾病或正在服用其他藥物，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用亞麻酸。