女性例假期間可以適量喝咖啡，但不能過量和飲用濃咖啡，有貧血等疾病的女性應(yīng)避免飲用。

咖啡中含有咖啡因，具有興奮神經(jīng)的作用，可能會引起痛經(jīng)、經(jīng)血過多等問題，還會影響睡眠。因此，例假期間喝咖啡不能過量，且盡量不要喝濃咖啡。

此外，對于有貧血、胃痛、高血壓、冠心病等疾病的女性，例假期間喝咖啡可能會加重病情，應(yīng)避免飲用。

總之，女性在例假期間可以根據(jù)自身情況適量飲用咖啡，但要注意避免過量和飲用濃咖啡。同時，如果有任何不適，應(yīng)及時就醫(yī)。