奶水不夠孩子吃可以采取以下方法：

1.頻繁吸吮

寶寶的吸吮可以刺激泌乳素的分泌，增加乳汁的分泌量。

2.正確的吸吮姿勢

確保寶寶吸吮時含住大部分乳暈，這樣可以有效刺激乳汁分泌。

3.保持良好的心情

情緒緊張、焦慮等不良情緒會影響乳汁分泌，媽媽要保持心情愉悅。

4.合理飲食

哺乳期媽媽要注意飲食均衡，多喝湯水，如豬蹄湯、鯽魚湯等。

5.充足的休息

保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)，提高乳汁分泌量。

6.不要過早添加輔食

過早添加輔食會減少寶寶對乳頭的吸吮，影響乳汁分泌。

7.尋求專業(yè)幫助

如果奶水不足的情況嚴重，可以尋求催乳師或醫(yī)生的幫助。

需要注意的是，每個媽媽的身體狀況和泌乳情況都不同，所以采取的方法也可能不同。在解決奶水不足的問題時，要根據(jù)自己的實際情況選擇合適的方法，并堅持嘗試。同時，如果寶寶出現(xiàn)體重增長緩慢、哭鬧等情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以確保寶寶的健康。