孕婦可以吃生大蒜，但需適量，避免過量食用，注意食用方式，注意個體差異。

大蒜是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)成分。此外，大蒜還含有硫化丙烯等成分，具有一定的抗氧化、抗菌、抗病毒等作用。

對于孕婦來說，適量食用生大蒜可以增加食欲，促進消化。但需要注意以下幾點：

1.避免過量食用：生大蒜具有一定的刺激性，過量食用可能會刺激胃腸道，引起不適。

2.注意食用方式：孕婦應選擇新鮮、干凈的大蒜，并適量食用。同時，應避免食用過多的生大蒜，以免引起胃腸道不適。

3.個體差異：每個人的體質(zhì)不同，對食物的反應也不同。如果孕婦在食用生大蒜后出現(xiàn)不適，應及時停止食用，并咨詢醫(yī)生的建議。

總之，孕婦可以吃生大蒜，但需適量。同時，孕婦在飲食方面應注意多樣化，避免過度依賴某一種食物。如果對某種食物的安全性存在疑慮，應咨詢醫(yī)生的意見。