請問孕婦可以吃維生素E嗎問
請問孕婦可以吃維生素E嗎
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王雪卿副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
孕婦可以吃維生素E,但需在醫(yī)生指導下服用,過量服用可能會導致出血傾向、免疫力下降等不良反應,還可能影響胎兒發(fā)育,孕婦應注意飲食均衡,多吃富含維生素E的食物。
孕婦可以吃維生素E,但需在醫(yī)生指導下服用。
維生素E是一種脂溶性維生素,具有抗氧化、抗衰老、預防習慣性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)、絕經(jīng)期綜合征等功效。此外,維生素E對燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合征、美容等方面也有一定的療效。
雖然維生素E對孕婦和胎兒有一定的好處,但也不能過量服用。長期大量服用維生素E可能會導致出血傾向、免疫力下降、頭暈、視力模糊、乳腺腫大、腹瀉、乏力等不良反應。此外,維生素E還可能會影響胎兒的發(fā)育,導致胎兒畸形。
因此,孕婦在服用維生素E時,一定要在醫(yī)生的指導下服用,切不可自行服用。同時,孕婦在孕期還應注意飲食均衡,多吃一些富含維生素E的食物,如植物油、堅果、谷類等。
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