拉肚子可能是飲食不潔或過敏引起的，應及時補充水分，選擇清淡易消化食物，可服用蒙脫石散等藥物，嚴重時及時就醫(yī)，特殊人群需遵醫(yī)囑。

1.補充水分

拉肚子會導致身體失去大量水分，因此需要及時補充水分，以防止脫水?？梢院冗m量的白開水、淡鹽水或口服補液鹽。

2.注意飲食

在拉肚子期間，應該避免食用油膩、辛辣、刺激性食物以及高纖維食物，可以選擇清淡、易消化的食物，如白米粥、面條、雞肉等。

3.服用藥物

如果拉肚子癥狀較輕，可以服用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物進行治療。如果癥狀嚴重，或者伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀，應該及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用抗生素等藥物進行治療。

4.注意休息

拉肚子會導致身體疲勞，因此需要注意休息，避免過度勞累。

需要注意的是，孕婦、兒童、老人等特殊人群，如果出現拉肚子癥狀，應該及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。