為什么每天早上睡醒頭暈是怎么回事問(wèn)
為什么每天早上睡醒頭暈是怎么回事
-
-
何婉兒主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
每天早上起床頭暈可能由多種原因引起,比如睡眠不足、低血糖、頸椎病等,需去醫(yī)院診治。
一、睡眠不足:若長(zhǎng)時(shí)間睡眠不規(guī)律,就會(huì)影響大腦休息,甚至導(dǎo)致大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常,進(jìn)而誘發(fā)頭暈。這種情況需要調(diào)整睡眠時(shí)間來(lái)改善,比如保持規(guī)律作息、營(yíng)造良好睡眠環(huán)境等。
二、低血糖:當(dāng)血漿中的葡萄糖成分持續(xù)降低時(shí),不僅可能引起心悸,還會(huì)出現(xiàn)頭暈癥狀。此時(shí)可適當(dāng)喝些蜂蜜水,或吃巧克力、蛋糕等食物,能起到緩解頭暈的作用。
三、頸椎病:這是一種退行性病變,會(huì)壓迫腦部神經(jīng)甚至上肢神經(jīng),從而引發(fā)頭暈??蛇x擇牽引、推拿、針灸等方式進(jìn)行治療。此外,低血壓、高血壓、腦供血不足等也可能導(dǎo)致早上起床頭暈,需要引起重視,應(yīng)盡早到醫(yī)院做相關(guān)檢查,并配合醫(yī)生治療。
總之,對(duì)于早上起床頭暈的情況不可忽視,要明確具體原因,以便采取針對(duì)性的措施進(jìn)行改善和治療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的