類風濕關(guān)節(jié)炎的飲食是怎樣的問
類風濕關(guān)節(jié)炎的飲食是怎樣的
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曾萍主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
類風濕關(guān)節(jié)炎患者需注意多方面事項。
一、飲食方面?;颊呷粘o嬍骋_保營養(yǎng)均衡,減少高脂肪、高熱量食物的攝取,同時也要避免飲酒吸煙。具體來說,患有類風濕關(guān)節(jié)炎后要對日常飲食結(jié)構(gòu)加以調(diào)整,飲食應(yīng)多樣化以保障營養(yǎng)均衡,多吃富含維生素的青菜與水果,限制高脂肪、高熱量食物的攝入,遵循低鹽低脂低糖的飲食原則,嚴禁飲酒吸煙,盡可能不食用刺激性、腌制以及熏烤類食物。
二、其他護理方面?;颊咴谌粘I钪羞€要做好其他方面的護理工作,合理安排休息,避免熬夜,并且要適度進行鍛煉。同時,要調(diào)整好心態(tài),保持心態(tài)平穩(wěn),樹立戰(zhàn)勝疾病的堅定信心。此外,必須嚴格遵循醫(yī)囑,安全合理地用藥進行治療,以控制病情發(fā)展,防止病變持續(xù)加重。
總之,類風濕關(guān)節(jié)炎患者要從飲食、休息、鍛煉、心態(tài)以及治療等多方面著手,全面做好自我管理,以利于病情的控制和恢復。
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