懷孕39周多想加快生產(chǎn)，可嘗試適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、刺激乳頭、飲食調(diào)整、按時(shí)產(chǎn)檢，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可以在家人的陪同下散步、爬樓梯等，這樣有利于胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做準(zhǔn)備。

2.刺激乳頭：刺激乳頭可以誘發(fā)內(nèi)源性的催產(chǎn)素釋放，促進(jìn)子宮收縮，幫助加快生產(chǎn)。但要注意刺激乳頭可能會(huì)引起宮縮，導(dǎo)致胎膜早破等情況，所以要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

3.飲食調(diào)整：可以吃一些有助于催產(chǎn)的食物，如馬齒莧、燕麥、韭菜等。

4.按時(shí)產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，了解胎兒的情況和自己的身體狀況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并解決。

需要注意的是，每個(gè)人的身體狀況和分娩情況都不同，有些方法可能并不適合所有人。在采取任何行動(dòng)之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，放松心情，迎接寶寶的到來(lái)。