重度神經(jīng)衰弱可通過生活調(diào)理、物理治療、藥物治療等方法來改善。

一、生活調(diào)理：要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。日常應(yīng)注重多休息，確保有充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，防止過度勞累，如此有助于身體狀態(tài)的恢復(fù)。

二、物理治療：

1.按摩：通過專業(yè)的按摩手法，能夠一定程度上舒緩身心，對(duì)神經(jīng)起到良性刺激。

2.針灸：以針刺或艾灸等方式刺激穴位，可促進(jìn)神經(jīng)功能的改善，但具體效果會(huì)因個(gè)體差異而有所不同。

三、藥物治療：當(dāng)神經(jīng)衰弱較為嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。比如：

1.甲鈷胺片：可營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，幫助神經(jīng)的修復(fù)。

2.谷維素片：能起到一定的修復(fù)作用，利于身體的恢復(fù)。

總之，對(duì)于重度神經(jīng)衰弱，要綜合運(yùn)用多種方法進(jìn)行改善和治療，同時(shí)要注意根據(jù)自身情況選擇合適的方式，并嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。