抽煙打嗝不止可能是煙草中的化學(xué)物質(zhì)刺激膈肌導(dǎo)致痙攣，可通過深呼吸、喝水、按壓穴位、吃白糖、打噴嚏等方法緩解，若無效或打嗝持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)。此外，抽煙有害健康，應(yīng)盡量減少或戒煙。

1.深呼吸

慢慢地深呼吸幾次，然后緩慢地呼氣，可以幫助緩解打嗝。

2.喝水

慢慢地喝一些水，有助于緩解打嗝。

3.按壓穴位

可以按摩拇指和食指之間的穴位，或者按壓耳垂后面的穴位，有助于緩解打嗝。

4.吃白糖

吃一些白糖，可以刺激喉嚨，緩解打嗝。

5.打噴嚏

可以用羽毛等物品刺激鼻孔，誘發(fā)打噴嚏，有助于緩解打嗝。

如果以上方法都不能緩解打嗝，或者打嗝持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)。此外，抽煙有害健康，建議盡量減少抽煙，或者戒煙。