孕婦可以吃魷魚，但需注意選擇新鮮、熟透且不過敏，適量食用。

魷魚營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、歐米伽3脂肪酸、銅、鋅、B族維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。其中，蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，歐米伽3脂肪酸有助于胎兒的腦發(fā)育，銅等礦物質(zhì)對胎兒的心血管系統(tǒng)發(fā)育有益。

但需注意以下幾點：

1.選擇新鮮的魷魚：新鮮的魷魚肉質(zhì)鮮嫩，口感更好，也更安全。

2.徹底煮熟：確保魷魚熟透，以殺死可能存在的細(xì)菌和寄生蟲。

3.不過敏：如果孕婦之前對海鮮過敏，應(yīng)避免食用魷魚。

4.適量食用：魷魚富含膽固醇，過量食用可能對健康不利。

總之，孕婦可以適量食用魷魚，但要注意選擇和烹飪方式。如有其他飲食方面的疑問或需求，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。