胃不好的人應(yīng)少吃或在醫(yī)生指導(dǎo)下食用香蕉，因?yàn)橄憬吨械纳攀忱w維和鞣酸可能刺激胃黏膜，加重胃部不適，未熟透的香蕉中鞣酸還易導(dǎo)致便秘。

胃不好的人應(yīng)盡量少吃香蕉，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。

香蕉中含有豐富的膳食纖維和鎂元素，膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動，而鎂元素則能夠緩解身體疲勞。然而，對于胃不好的人來說，香蕉中的膳食纖維和鞣酸可能會對胃黏膜造成刺激，加重胃部不適。此外，未熟透的香蕉中含有較多的鞣酸，更容易導(dǎo)致便秘問題。因此，如果你本身就有胃部疾病，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，以確定是否適合食用香蕉以及食用的量。