尿酸高可以吃洋蔥嗎問
尿酸高可以吃洋蔥嗎
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賈園主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
尿酸高的人可以吃洋蔥。
洋蔥屬于低嘌呤食物,尿酸高的人食用后通常不會對病情產(chǎn)生影響,因此是可以吃的。
此外,尿酸高的人在飲食上還需要注意以下幾點:
1.限制高嘌呤食物的攝入:如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
2.增加低嘌呤食物的攝入:如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。
3.多喝水:以促進尿酸的排泄。
4.避免飲酒:尤其是啤酒。
5.注意飲食均衡:避免過度肥胖。
需要注意的是,飲食控制只能在一定程度上幫助控制尿酸水平,如果尿酸水平過高,或出現(xiàn)了相關(guān)癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
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