口干口苦可選擇苦丁茶、綠茶、龍膽花或龍膽草泡水喝；原因包括生活不規(guī)律等不良習(xí)慣、口腔疾病、腸胃疾病等，中醫(yī)認(rèn)為多屬熱證；患者要改掉不良習(xí)性，注意口腔衛(wèi)生，必要時咨詢醫(yī)生。

一、可選擇的茶飲

1.苦丁茶：其性苦寒，歸肝、胃、肺經(jīng)。對于肝經(jīng)有熱引起的口干、口苦效果較好，能發(fā)揮疏風(fēng)散熱、清肝明目的作用。

2.綠茶：性苦寒，可清胃熱與肝火，對緩解口干、口苦癥狀有益。

3.自制代茶飲：比如用龍膽花或龍膽草，能起到清肝膽濕熱、清肝火、清肝明目等功效。

二、口干口苦的原因

1.不良生活習(xí)慣：如生活不規(guī)律、睡眠休息不足、過度吸煙、酗酒等，都易導(dǎo)致口干口苦。

2.疾病因素：口腔疾病、腸胃疾病也會造成口干口苦。

3.中醫(yī)觀點：中醫(yī)上認(rèn)為口干口苦大多屬于熱證，具體原因還需結(jié)合其他臨床表現(xiàn)來綜合分析。

口干口苦可通過一些茶飲來緩解，其原因多樣。患者需改掉不良習(xí)性，注重口腔衛(wèi)生，必要時應(yīng)向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢并接受針對性治療。