體寒癥狀主要包括畏寒肢冷、腹痛喜暖、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)、舌淡苔白、脈象沉細(xì)等，體寒可能由先天體質(zhì)、后天生活習(xí)慣、環(huán)境等多種原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)，日常生活中可通過飲食、運(yùn)動(dòng)、保暖等方式進(jìn)行調(diào)理。

1.畏寒肢冷

即患者特別怕冷，一年四季手腳冰涼，即使在炎熱的夏天，也不能耐受空調(diào)或電扇的冷風(fēng)。

2.腹痛喜暖

患者經(jīng)常出現(xiàn)腹部疼痛，喜歡用手或者暖水袋進(jìn)行局部熱敷，以減輕疼痛。

3.腹瀉

大便次數(shù)增多，大便稀溏，甚至完谷不化。

4.月經(jīng)不調(diào)

女性患者可能出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量少、痛經(jīng)等癥狀。

5.舌淡苔白

患者的舌質(zhì)淡，舌苔白。

6.脈象沉細(xì)

脈象沉細(xì)無力，提示體內(nèi)陽氣不足。

需要注意的是，體寒癥狀可能由多種原因引起，如先天體質(zhì)、后天生活習(xí)慣、環(huán)境因素等。對于體寒癥狀較為明顯的患者，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在日常生活中，可通過飲食、運(yùn)動(dòng)、保暖等方式進(jìn)行調(diào)理，以改善體寒癥狀。