手腳涼可能是腎陽虛，也可能是外感寒邪、氣血虧虛、肝郁氣滯或其他疾病導(dǎo)致，具體原因需就醫(yī)辨證論治。日常生活中應(yīng)注意保暖和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

1.腎陽虛：中醫(yī)認(rèn)為，腎陽是人體一身陽氣的根本，如果腎陽虛衰，溫煦失職，就會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷，手腳涼的癥狀。此外，還可能伴有腰膝酸軟、精神不振、小便清長、夜尿頻多、男子陽痿早泄、女子宮寒不孕等癥狀。

2.其他原因：

外感寒邪：如果外感寒邪，寒邪凝滯經(jīng)脈，氣血運(yùn)行不暢，也會(huì)導(dǎo)致手腳涼。

氣血虧虛：如果氣血虧虛，不能濡養(yǎng)四肢，也會(huì)出現(xiàn)手腳涼的癥狀。

肝郁氣滯：如果肝郁氣滯，氣機(jī)不暢，也會(huì)影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致手腳涼。

其他：一些疾病，如糖尿病、貧血、低血壓等，也可能導(dǎo)致手腳涼。

總之，手腳涼可能是腎陽虛，也可能是其他原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，以便進(jìn)行針對性治療。此外，在日常生活中，要注意保暖，避免著涼，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。