曬傷后通?？梢酝磕ㄌJ薈膠，并且平時要做好皮膚護(hù)理工作，以免影響皮膚恢復(fù)。曬傷往往是外出時未做好防曬工作或自身皮膚敏感導(dǎo)致的。可以在局部涂抹蘆薈膠，它能起到鎮(zhèn)靜舒緩的作用，對曬傷引起的皮膚紅腫及脫皮有改善效果。同時，要注意皮膚的補(bǔ)水保濕，避免皮膚過于干燥，日常還應(yīng)適當(dāng)多吃蔬菜和水果以補(bǔ)充維生素。

一、曬傷后可抹蘆薈膠：蘆薈膠能夠起到鎮(zhèn)靜舒緩的功效，對于曬傷后出現(xiàn)的皮膚紅腫以及脫皮等情況，能發(fā)揮出良好的改善作用。

二、做好皮膚護(hù)理工作：這包括皮膚的補(bǔ)水保濕等，通過恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理能減少皮膚干燥等不良狀況，利于皮膚的恢復(fù)。

三、曬傷的引發(fā)原因：一方面可能是外出時沒做好防曬，另一方面可能是自身皮膚較為敏感。

四、日常飲食注意：適當(dāng)多吃蔬菜和水果，能為身體補(bǔ)充維生素，對皮膚健康也是有益的。

總之，曬傷后要采取恰當(dāng)?shù)拇胧ㄍ磕ㄌJ薈膠、做好皮膚護(hù)理以及注意飲食等，以促進(jìn)皮膚的良好恢復(fù)。