孕婦吃芒果對胎兒較好，因芒果營養(yǎng)豐富利于胎兒生長發(fā)育。芒果是常見熱帶水果，包含諸多營養(yǎng)成分：

一、富含維生素A、D、C。胎兒發(fā)育時大量補充維生素可防畸形，維生素A對胎兒視力發(fā)育有益。

1.維生素A能促進胎兒視網(wǎng)膜的發(fā)育，讓胎兒的眼睛更健康。

2.維生素D有助于胎兒骨骼的發(fā)育和強化。

3.維生素C可增強胎兒的免疫力，促進其健康成長。

二、含有豐富鐵和鈣等微量元素。既利于胎兒生長發(fā)育，又可幫孕婦避免缺鈣和貧血。

1.鐵元素能預防孕婦貧血，保證胎兒有足夠的氧氣供應。

2.鈣元素可維持孕婦骨骼健康，也對胎兒骨骼發(fā)育起重要作用。

三、有較多膳食纖維。食用后能促進腸道消化，利于糞便排出，可防便秘。

但因芒果糖分含量多，妊娠期糖尿病產(chǎn)婦不宜多吃，以免血糖升高。建議孕婦懷孕期間適當食用芒果，避免過量，若有不適癥狀需及時就醫(yī)。

總之，孕婦吃芒果有一定好處，但要注意適量和自身身體狀況。