薄荷葉的中藥名即薄荷，其性辛、味涼，歸肺肝經(jīng)，擁有疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽透診、疏肝解郁等功效。在臨床上，常被用于醫(yī)治外感風(fēng)熱導(dǎo)致的頭痛、咽喉腫痛，以及溫病初期的風(fēng)疹瘙癢，還有肝郁氣滯造成的胸悶脅痛等癥狀。薄荷葉味道辛涼，少量食用后會讓口腔及咽部產(chǎn)生辛涼透爽之感，能給人帶來清涼醒神的效果。

一、通常而言，食用少量薄荷葉不會對身體健康有損害，甚至還能起到利咽醒神的作用。

1.薄荷葉適量食用的好處：不會損害健康，且有益處。

(1)利咽：可緩解咽喉不適。

(2)醒神：讓人感覺頭腦清醒。

二、然而，由于薄荷葉性味偏涼，大量食用后可能引發(fā)腹瀉、腹痛等消化系統(tǒng)癥狀。

1.大量食用薄荷葉的弊端：可能引起消化系統(tǒng)不適。

(1)腹瀉：腸道功能可能出現(xiàn)紊亂。

(2)腹痛：腹部可能產(chǎn)生疼痛。

總之，薄荷葉具有一定的藥用功效和獨特的口感，但食用時要注意適量，避免因過量食用而引發(fā)不適癥狀。