長(zhǎng)痘即痤瘡，腮幫子長(zhǎng)痤瘡的原因眾多，可通過(guò)自行調(diào)理與及時(shí)就醫(yī)來(lái)改善。

一、自行調(diào)理：

1.飲食方面，腮幫子出現(xiàn)痤瘡可能和壓力大、飲食不合理、過(guò)度清潔等有關(guān)。患者應(yīng)避免食用高熱量、高糖分及辛辣刺激性食物，痤瘡反復(fù)時(shí)可嘗試暫停喝牛奶。

2.生活習(xí)慣上，要避免熬夜，保持規(guī)律作息，適當(dāng)減輕精神壓力。

3.日常護(hù)膚中，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，可增加使用含有水楊酸、果酸的產(chǎn)品，以幫助疏通毛孔和抑制炎癥反應(yīng)。

二、臨床治療：

1.痤瘡還可能與內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥反應(yīng)等相關(guān)。及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行針對(duì)性處置，臨床上的藥物治療包括：

(1)維A酸，可起到抗炎等作用；

(2)地奈德乳膏，能幫助去除痤瘡等；

(3)壬二酸，可抑制微生物生長(zhǎng)。

2.物理治療可采用激光治療、光動(dòng)力學(xué)療法等，這對(duì)緩解病情有幫助。

總之，腮幫子長(zhǎng)痤瘡要從多方面進(jìn)行應(yīng)對(duì)，包括自行調(diào)理生活和飲食等，以及必要時(shí)通過(guò)臨床治療來(lái)改善病情。