通常肩膀起痘痘的原因眾多，主要包括毛囊炎、內(nèi)分泌紊亂等情況。對此可通過使用藥物或調(diào)整生活習(xí)慣等辦法來加以緩解與治療。

一、毛囊炎：

1.若肩膀起的痘痘頂端有白色小膿頭，那就可能是毛囊炎導(dǎo)致的。引發(fā)毛囊炎的因素較多，像上火、反復(fù)摩擦等均可能引發(fā)。

2.通常毛囊炎多由細(xì)菌感染引起，可運(yùn)用藥物進(jìn)行醫(yī)治，比如外用夫地西酸軟膏，或者口服多西環(huán)素等。

二、內(nèi)分泌紊亂：

1.肩膀起痘痘也有可能是內(nèi)分泌紊亂、皮脂腺分泌過于旺盛所造成。

2.在日常生活里要注重飲食清淡，多喝水。盡量做到不吸煙、不喝酒，避免食用辛辣等刺激性食物。要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡且勤換衣物。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證作息規(guī)律，切勿熬夜。

總之，肩膀起痘痘可能是由多種原因引起的，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性的治療和調(diào)理。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣和個人衛(wèi)生，以促進(jìn)痘痘的消退和身體健康。