指甲分成兩層的原因包括缺鈣、受到外傷以及真菌感染。

一、缺鈣：如果平時過度挑食或偏食，致使體內(nèi)營養(yǎng)攝取不足，特別是缺乏鈣元素。那么人的角質(zhì)層會有顯著變化，指甲就可能出現(xiàn)分兩層的現(xiàn)象。因為鈣元素對指甲的正常生長和健康起著重要作用，缺鈣會導致指甲的結構和質(zhì)地發(fā)生改變。

二、受到外傷：當指甲遭受輕微外傷，比如被砸傷時，也容易有指甲分兩層的狀況出現(xiàn)。外傷會直接影響指甲的正常形態(tài)和結構。

三、真菌感染：指甲若是遭到真菌感染，可能會引發(fā)指甲變渾濁、增厚、變色等情況，甚至會出現(xiàn)指甲分離，導致指甲變成兩層，同時還可能伴有表面凹凸不平等癥狀。這是因為真菌感染破壞了指甲的正常組織結構和生長過程。

平時一定要做好手部護理工作，避免接觸各類容易產(chǎn)生刺激性的物質(zhì)。

指甲分層的原因多樣，包括缺鈣、外傷、真菌感染等，日常應注意手部護理和營養(yǎng)均衡。