長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

經(jīng)常熬夜是不良生活習(xí)慣，會(huì)產(chǎn)生諸多不良影響：

一、它會(huì)影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)激素的調(diào)控，尤其是下丘腦對(duì)女性卵巢功能影響巨大。晝夜不分導(dǎo)致生物鐘紊亂，進(jìn)而引發(fā)內(nèi)分泌功能紊亂。因?yàn)閮?nèi)分泌直接關(guān)聯(lián)女性月經(jīng)，所以經(jīng)常熬夜的女性容易出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則，甚至閉經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致不孕。

1.熬夜會(huì)使中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)激素的調(diào)控受影響。

2.對(duì)下丘腦調(diào)控女性卵巢功能方面影響明顯。

3.導(dǎo)致生物鐘紊亂和內(nèi)分泌功能紊亂。

4.進(jìn)而造成月經(jīng)不調(diào)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致不孕。

二、經(jīng)常熬夜還會(huì)嚴(yán)重引發(fā)睡眠障礙，此外可能使女性免疫力下降，甲狀腺及乳腺疾病的發(fā)病率也會(huì)高于其他人。

1.會(huì)嚴(yán)重引起睡眠障礙。

2.導(dǎo)致女性免疫力降低。

3.使甲狀腺及乳腺疾病發(fā)病率升高。

總之，為了身體健康，應(yīng)盡量少熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間。