小孩皮膚不好老是癢老是抓破，可能是皮膚干燥、過敏、感染等原因引起的，可采取保持皮膚濕潤、避免過敏原、注意飲食、就醫(yī)治療等措施。

1.保持皮膚濕潤

使用溫和的清潔劑洗澡，避免使用熱水和刺激性的化妝品。洗完澡后，立即涂抹保濕霜或乳液，鎖住皮膚水分。

2.避免過敏原

如果孩子對某些食物、花粉、寵物等過敏，應避免接觸這些過敏原。

3.注意飲食

孩子的飲食應均衡，多吃富含維生素C、E和鋅的食物，如水果、蔬菜、堅果等。

4.就醫(yī)治療

如果孩子的皮膚問題嚴重，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據具體情況開處方藥物進行治療。

總之，對于小孩皮膚不好老是癢老是抓破的問題，家長需要注意保持皮膚濕潤、避免過敏原、注意飲食，并及時就醫(yī)治療。同時，家長也應該關注孩子的情緒和心理狀態(tài)，避免因為皮膚問題而影響孩子的生活質量。