月經(jīng)期間可以敷面膜，不會有影響，能改善皮膚干燥，若擔(dān)心可先熱一下，月經(jīng)期間要多休息、合理飲食，不吃生冷刺激性食物以免引起痛經(jīng)。

一、月經(jīng)期間敷面膜

月經(jīng)期間是可以敷面膜的。面膜通常具有補(bǔ)水等功效，可有效改善皮膚干燥的狀況，而且在月經(jīng)期間使用面膜并不會對月經(jīng)產(chǎn)生不良影響。

二、敷面膜的細(xì)節(jié)

如果擔(dān)心月經(jīng)期間敷面膜會有什么不利影響，那么在使用面膜的時候，可以先將面膜適當(dāng)熱一下，這樣能夠在一定程度上減少可能出現(xiàn)的不良情況。

三、月經(jīng)期間的其他注意事項(xiàng)

月經(jīng)期間要特別注意多休息，同時保持合理的飲食。尤其要注意的是，一定不能吃生冷刺激性的食物，否則很可能會引發(fā)痛經(jīng)等問題，從而對身體產(chǎn)生不良的影響。

總之，月經(jīng)期間敷面膜是可行的，只要注意一些細(xì)節(jié)和其他方面的事項(xiàng)，就能安然度過生理期。