濕氣重通常源于脾虛導(dǎo)致無法正常運化體內(nèi)水濕，進而使水濕在體內(nèi)淤積。濕氣重脾虛患者往往會呈現(xiàn)出四肢困重、飲食減少、浮腫、腹脹等一系列不適癥狀。

一、具體表現(xiàn)：

1.脾臟運化和統(tǒng)血功能減弱，會引發(fā)肢體困重、全身乏力、氣血虧虛、肢體酸痛、食欲不振、腹部脹痛、機體浮腫等狀況。

2.由于濕氣下注，會造成大便不成形。

二、脾虛類型：

脾虛一般涵蓋脾氣虛、脾陽虛、脾不統(tǒng)血等癥型。中醫(yī)認為脾乃后天之本，一旦出現(xiàn)脾虛，就會致使運化體內(nèi)水濕的功能減弱，難以將體內(nèi)多余水液正常運化出去，導(dǎo)致水濕在體內(nèi)淤積，長久下來形成濕氣重的現(xiàn)象。

三、應(yīng)對措施：

患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適度增加戶外運動，以促進身體代謝，利于濕氣排泄。必要時可配合醫(yī)生口服參苓白術(shù)丸、健脾丸、六君子丸等藥物進行治療。