哺乳期女性一般可以減肥，但不建議減肥。

一、女性在哺乳期通?？梢詼p肥，原因在于產婦在懷孕期間和產褥期，往往會攝入大量營養(yǎng)物質，從而身體當中易產生贅肉。產后六周產褥期結束后，身體各個臟器基本恢復正常狀態(tài)，此時便可以考慮減肥。

二、然而減肥可能會對乳汁的分泌產生影響，還會致使乳汁的營養(yǎng)價值降低，進而影響到嬰幼兒的身體發(fā)育。所以，哺乳期雖然可以減肥，但是盡量不要這樣做。

三、在哺乳期女性雖不能減肥，但可以適當控制體重。比如每天堅持運動并長期保持，同時調整飲食，確保飲食均衡，限制高脂肪、高熱量食物的攝入，這樣既能不影響給嬰幼兒哺乳，又能夠控制體重增加。

總之，哺乳期女性要謹慎對待減肥這件事，建議科學減肥，若出現不適癥狀需及時就醫(yī)檢查并遵醫(yī)囑治療，以免延誤病情。