喝阿膠紅糖水的功效與作用問
喝阿膠紅糖水的功效與作用
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閔存云主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病、肥胖、胃腸道不適、高尿酸血癥患者需謹(jǐn)慎飲用阿膠紅糖水,飲用前應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
阿膠紅糖水具有補血養(yǎng)顏、暖宮驅(qū)寒等功效,適合大多數(shù)女性在經(jīng)期后或身體虛弱時飲用。但以下幾類人群需謹(jǐn)慎飲用:
糖尿病患者:阿膠紅糖水中含有大量糖分,飲用后可能導(dǎo)致血糖升高,加重病情。
肥胖人群:阿膠紅糖水中的糖分和熱量較高,過量飲用可能導(dǎo)致體重增加。
胃腸道不適者:阿膠紅糖水具有一定的滋補作用,過量飲用可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起消化不良、腹脹等癥狀。
高尿酸血癥患者:阿膠紅糖水中的嘌呤含量較高,過量飲用可能導(dǎo)致血尿酸水平升高,誘發(fā)痛風(fēng)。
總之,阿膠紅糖水雖然具有一定的滋補功效,但并非人人皆宜。在飲用前,應(yīng)根據(jù)自身情況咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見,以免對健康造成不利影響。
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