孕期水腫可采取如下方法，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行：一、改善營(yíng)養(yǎng)，嚴(yán)重貧血或營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)蛋白缺乏進(jìn)而引起孕期水腫，對(duì)此患者要注重改善營(yíng)養(yǎng)，多攝入蛋白質(zhì)，可多食用魚類、肉類以及豆類等；二、保持側(cè)臥位，孕期隨著子宮逐漸增大，會(huì)壓迫靜脈回流而致下肢水腫，通常建議從24周起保持側(cè)臥位，避免增大的子宮壓迫子宮與脊柱間的主動(dòng)脈以及下腔靜脈而加重水腫；三、治療原發(fā)病，妊娠期若患有高血壓等疾病，可能因尿蛋白丟失致低蛋白血癥從而造成水腫，此時(shí)應(yīng)多吃蔬菜和水果，少吃含脂肪高的食物，必要時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下用阿替洛爾、美托洛爾等藥物進(jìn)行治療。

孕期水腫要重視，可通過改善營(yíng)養(yǎng)、保持合適臥位以及治療相關(guān)原發(fā)病等方式來應(yīng)對(duì)，具體措施需根據(jù)實(shí)際情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。