剖宮產(chǎn)的,月子里應(yīng)該多走動(dòng)還是多躺著問(wèn)
剖宮產(chǎn)的,月子里應(yīng)該多走動(dòng)還是多躺著
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韓瑾主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦在月子里既需要適當(dāng)多走動(dòng),也需要保證充足的休息和躺著的時(shí)間。走動(dòng)能促進(jìn)身體恢復(fù)、預(yù)防并發(fā)癥,休息和躺著有助于身體修復(fù)。因此,在身體狀況允許的情況下,產(chǎn)婦可每天安排適當(dāng)?shù)淖邉?dòng),同時(shí)也需保證充足的休息和睡眠。
剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦在月子里既需要適當(dāng)多走動(dòng),也需要保證充足的休息和躺著的時(shí)間。
剖宮產(chǎn)術(shù)后的產(chǎn)婦在身體恢復(fù)的過(guò)程中,適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)和休息都是很重要的。走動(dòng)可以促進(jìn)身體的恢復(fù),預(yù)防血栓等并發(fā)癥的發(fā)生;而充足的休息和躺著則有助于身體的修復(fù)。
因此,在月子里,產(chǎn)婦可以在身體狀況允許的情況下,每天安排一些適當(dāng)?shù)淖邉?dòng),例如在房間內(nèi)散步等。同時(shí),也需要保證充足的休息和睡眠時(shí)間,避免過(guò)度勞累。
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