減肥期間抽煙影響減肥嗎問
減肥期間抽煙影響減肥嗎
-
-
張鵬主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 向他提問
抽煙對減肥有負面影響,影響新陳代謝和能量消耗,增加食欲和進食量,還會增加患心臟病、肺癌等疾病的風險,因此減肥者最好戒煙或減少抽煙量,同時注意飲食、運動等方面的管理。
除了對減肥的直接影響外,抽煙還會對健康產(chǎn)生一系列負面影響,如增加患心臟病、肺癌等疾病的風險。因此,對于正在減肥的人來說,最好戒煙或減少抽煙量,以提高減肥效果和身體健康水平。
需要注意的是,減肥是一個綜合性的過程,除了戒煙外,還需要注意飲食、運動等方面的管理。建議在專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下,制定合理的減肥計劃。同時,對于有抽煙習(xí)慣的人來說,應(yīng)該盡快戒煙,以保護自己的健康。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的