鮮枸杞怎么保存問
鮮枸杞怎么保存
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王春勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
鮮枸杞可采用冷藏、冷凍、曬干、泡酒等方法保存,糖尿病患者、外感實(shí)熱及脾虛泄瀉者應(yīng)慎服枸杞。
1.冷藏保存
將鮮枸杞用保鮮袋或保鮮盒裝好,放入冰箱冷藏室,可延長其保質(zhì)期。
2.冷凍保存
將鮮枸杞用開水焯燙后,瀝干水分,放入冰箱冷凍室,可長期保存。
3.曬干保存
將鮮枸杞放在陽光下曬干,可制成枸杞干,便于長期保存。
4.泡酒保存
將鮮枸杞放入白酒中浸泡,可制成枸杞酒,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。
需要注意的是,糖尿病患者、外感實(shí)熱及脾虛泄瀉者應(yīng)慎服枸杞。
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