西紅柿金針菇湯熱量低且飽腹感強(qiáng)，適合減肥期間飲用，但需注意飲食均衡和適量運(yùn)動(dòng)。

西紅柿金針菇湯可以減肥。西紅柿富含番茄紅素、膳食纖維、維生素C、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分，金針菇富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、尼克酸、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，這兩種食材搭配在一起，不僅味道鮮美，而且熱量低、飽腹感強(qiáng)，是一種非常適合減肥的湯品。

需要注意的是，減肥期間應(yīng)注意飲食均衡，避免過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食。同時(shí)，還應(yīng)結(jié)合適量的運(yùn)動(dòng)，以提高減肥效果。