感冒發(fā)燒、高血壓、胃腸功能不佳、過敏體質(zhì)、孕婦和哺乳期婦女等人群不適合食用枸杞，食用枸杞應(yīng)適量。

1.感冒發(fā)燒者

枸杞性溫，感冒發(fā)燒患者體內(nèi)多有熱邪，此時(shí)食用枸杞會(huì)加重發(fā)熱癥狀。

2.高血壓患者

枸杞具有一定的滋補(bǔ)作用，高血壓患者食用枸杞可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，加重病情。

3.胃腸功能不佳者

枸杞質(zhì)地較硬，不易消化，胃腸功能不佳者食用枸杞可能會(huì)引起消化不良、腹痛等癥狀。

4.過敏體質(zhì)者

枸杞中含有一些成分可能會(huì)引起過敏反應(yīng)，過敏體質(zhì)者食用枸杞可能會(huì)出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀。

5.孕婦和哺乳期婦女

枸杞具有一定的滋補(bǔ)作用，孕婦和哺乳期婦女食用枸杞可能會(huì)對(duì)胎兒或嬰兒產(chǎn)生不良影響。

需要注意的是，以上禁忌人群并不是絕對(duì)的，個(gè)體差異較大。在食用枸杞之前，最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況進(jìn)行判斷。同時(shí)，食用枸杞也應(yīng)適量，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致上火、眼睛紅腫等不適癥狀。