懷孕一個月屬于孕早期，其明顯癥狀包括：惡心、嘔吐、頭疼、疲勞困倦、乳房疼痛、食欲不振、乏力等。

具體來說：

一、月經(jīng)方面，會出現(xiàn)不正常的月經(jīng)來潮。

二、消化系統(tǒng)方面，有食欲不振、惡心嘔吐等表現(xiàn)。

三、精神狀態(tài)方面，會感覺乏力嗜睡疲勞。

四、身體感受方面，可能有腰酸背痛、腹墜腹脹、腹部隱痛不適等情況。

五、頭部方面，會有頭暈頭痛現(xiàn)象。

六、泌尿系統(tǒng)方面，受子宮增大壓迫，可能出現(xiàn)尿頻癥狀。

七、乳房方面，由于孕期孕周增加以及體內(nèi)雌孕激素的影響，會有乳房腫脹、乳頭增大、乳暈變黑等癥狀。但這些癥狀具體因人而異。

在懷孕初期需要注意以下方面：多注意休息；不要隨意吃藥；不吃寒性食物；不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動；要控制好情緒，避免大喜大悲，保持家庭和睦，讓孕婦有個好心情，因?yàn)槿绻榫w過于激動，可能會對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生一定影響。

總之，懷孕早期會有多種癥狀表現(xiàn)，孕婦及其家人應(yīng)多加關(guān)注和小心應(yīng)對。