陽(yáng)光過(guò)敏通常指的是日光性皮炎。日常應(yīng)著重做好防曬工作，而一旦出現(xiàn)過(guò)敏癥狀則需進(jìn)行藥物治療。日光性皮炎是皮膚在遭受強(qiáng)烈紫外線照射后產(chǎn)生的一種急性損傷性皮膚反應(yīng)，患者往往會(huì)有皮膚紅腫、灼熱、疼痛以及水腫等表現(xiàn)。

一、患者平時(shí)必須做好防曬措施，外出時(shí)要佩戴太陽(yáng)帽、撐遮陽(yáng)傘等。

二、若出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，需遵循醫(yī)囑服用抗組胺藥物進(jìn)行治療，常用的有依巴斯汀、氯雷他定以及西替利嗪等。對(duì)于皮膚瘙癢極為嚴(yán)重的情況，可外用爐甘石洗劑來(lái)加以緩解。特別要提醒的是，建議嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，切不可自行隨意使用藥物，以防出現(xiàn)不良反應(yīng)。

三、日常要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，可選擇有氧運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)自身抵抗力。

四、在飲食方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，多食用新鮮的蔬果和瘦肉，做到膳食均衡。

五、作息需保持規(guī)律，不可過(guò)度勞累，也不能長(zhǎng)時(shí)間熬夜。

總之，對(duì)于陽(yáng)光過(guò)敏要重視預(yù)防和治療，從各個(gè)方面做好應(yīng)對(duì)和調(diào)理，以促進(jìn)身體的健康。