判斷自己是否懷孕可從月經(jīng)、妊娠反應(yīng)、驗(yàn)孕試紙、醫(yī)院檢查等方面著手。

一、通過(guò)月經(jīng)判斷：

性生活后需留意月經(jīng)情況。如果月經(jīng)出現(xiàn)非正常推遲，或者停經(jīng)長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月及以上，那么就需要考慮是否有懷孕的可能。因?yàn)閼言泻?，女性體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，從而可能導(dǎo)致月經(jīng)周期的改變。

二、是否出現(xiàn)妊娠反應(yīng)：

在有性生活后，若感覺(jué)乏力、乳房脹痛、嗜睡、反胃惡心、頭疼頭暈等，這些都是懷孕早期較常見(jiàn)的表現(xiàn)。這是由于懷孕后身體一系列生理變化所引起的。

三、通過(guò)驗(yàn)孕試紙判斷：

可以自行到正規(guī)藥店購(gòu)買(mǎi)驗(yàn)孕試紙，利用晨尿進(jìn)行檢測(cè)。若結(jié)果顯示為兩條杠，那么大概率是已經(jīng)懷孕了。不過(guò)，為了確保準(zhǔn)確性，建議前往正規(guī)醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生安排進(jìn)行全面的驗(yàn)血檢查，這種方式的準(zhǔn)確性是最高的，能夠確切地確認(rèn)是否懷孕。

可從月經(jīng)狀況、妊娠反應(yīng)、驗(yàn)孕試紙測(cè)孕及醫(yī)院檢查等多方面來(lái)綜合判斷是否懷孕，其中醫(yī)院驗(yàn)血檢查準(zhǔn)確性最高。