染發(fā)過敏后應立即停止染發(fā)，清洗頭發(fā)，冷敷，嚴重時就醫(yī)，避免再次接觸，注意飲食，盡量減少染發(fā)頻率。

1.清洗頭發(fā)

用溫水和溫和的洗發(fā)水清洗頭發(fā)，去除殘留的染發(fā)劑。

2.冷敷

用冷毛巾或冰袋敷在頭皮上，可緩解瘙癢和腫脹。

3.就醫(yī)

如果癥狀嚴重，如出現呼吸困難、腫脹、水皰等，應立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會開處方藥物，如抗組胺藥、糖皮質激素等。

4.避免再次接觸

告知理發(fā)師或美發(fā)師自己對染發(fā)劑過敏，避免再次使用相同或類似的染發(fā)劑。

5.注意飲食

避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鮮水果和蔬菜，保持充足的水分攝入。

需要注意的是，染發(fā)劑過敏嚴重時可能會對生命造成威脅，尤其是過敏體質的人群。在染發(fā)前，應進行皮膚過敏試驗，確保沒有過敏反應。如果在染發(fā)過程中出現不適，應立即停止染發(fā)，并清洗頭發(fā)。同時，染發(fā)劑中含有化學物質，長期使用可能對健康造成潛在風險，應盡量減少使用頻率。