葉酸片對備孕及孕早期女性很重要，可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷，服用時應(yīng)避免同時服用維生素C。

葉酸片是一種水溶性維生素，對人體的正常細(xì)胞分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用。對于備孕及孕早期的女性來說，補(bǔ)充葉酸片可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，降低其他類型的出生缺陷風(fēng)險，包括唇腭裂、某些先天性心臟病等。此外，葉酸片還可以預(yù)防孕婦貧血、先兆子癇等妊娠期并發(fā)癥。

需要注意的是，葉酸片不能與維生素C同補(bǔ)，因?yàn)槿~酸在堿性和中性環(huán)境中比較穩(wěn)定，在酸性環(huán)境中容易被破壞，而維生素C會加速葉酸的排出。因此，在補(bǔ)充葉酸片時，應(yīng)盡量避免同時服用維生素C補(bǔ)充劑或食用富含維生素C的食物，以免影響葉酸的吸收。

總之，葉酸片對女性備孕和孕期健康非常重要，但也不能過量補(bǔ)充。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，合理服用葉酸片，以確保孕期健康和胎兒的正常發(fā)育。