痛風(fēng)患者可食用花生，但需限量。食用時(shí)應(yīng)注意嘌呤含量，避免急性發(fā)作期食用。同時(shí)，飲食上應(yīng)注意限制高嘌呤食物、多吃堿性食物、適量飲水、避免飲酒。

1.嘌呤含量：花生的嘌呤含量為96.3mg/100g，屬于中等嘌呤食物。痛風(fēng)患者在緩解期可少量食用花生，但在急性發(fā)作期應(yīng)避免食用。

2.影響尿酸：花生中含有豐富的油脂，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致尿酸生成增加，從而加重痛風(fēng)癥狀。

3.飲食建議：痛風(fēng)患者在飲食上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)

限制高嘌呤食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

多吃堿性食物：如蔬菜、水果等，有助于尿酸排出。

適量飲水：每天至少飲水2000ml，以促進(jìn)尿酸排出。

避免飲酒：尤其是啤酒和白酒。

總之，痛風(fēng)患者可以食用花生，但需限量。在飲食上應(yīng)保持均衡，避免攝入過多高嘌呤食物，同時(shí)注意多喝水，以促進(jìn)尿酸排出。如有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。