山楂可以降血糖問
山楂可以降血糖
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李啟富主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
山楂含有多種營養(yǎng)成分和黃酮類物質(zhì),可改善胰島素抵抗、降低膽固醇、促進消化,有助于降低血糖,但不能替代藥物治療,糖尿病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合治療并注意飲食。
1.山楂的成分
山楂中含有多種營養(yǎng)成分,如山楂酸、黃酮類、維生素C、胡蘿卜素等,這些成分具有降低血糖的作用。
2.改善胰島素抵抗
山楂中的黃酮類物質(zhì)可以改善胰島素抵抗,提高胰島素的敏感性,從而有助于降低血糖。
3.降低膽固醇
山楂還可以降低血清膽固醇,預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生,對糖尿病患者的心血管健康有益。
4.促進消化
山楂具有促進消化的作用,可以幫助食物的消化和吸收,減少血糖的上升速度。
需要注意的是,山楂雖然具有一定的降血糖作用,但并不能完全替代藥物治療。糖尿病患者在食用山楂或采用其他方法降血糖時,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,同時還需注意飲食控制、適量運動等綜合治療措施。
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