過敏能吃榴蓮嗎問
過敏能吃榴蓮嗎
-
-
侯宇虹副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
對榴蓮不過敏的人可以吃榴蓮,但需注意榴蓮糖分和熱量較高,糖尿病患者和肥胖人群需謹慎食用,易過敏人群和胃腸道不適人群需避免食用。
對榴蓮不過敏的人可以吃榴蓮,榴蓮是一種營養(yǎng)豐富的熱帶水果,含有蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。但以下幾類人群需謹慎食用:
1.糖尿病患者
榴蓮的糖分含量較高,糖尿病患者食用后可能會導(dǎo)致血糖升高,加重病情。
2.肥胖人群
榴蓮的熱量較高,肥胖人群食用后可能會導(dǎo)致體重增加,不利于身體健康。
3.易過敏人群
部分人群可能對榴蓮中的某些成分過敏,食用后可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等。
4.胃腸道不適人群
榴蓮中含有豐富的膳食纖維,胃腸道不適人群食用后可能會加重胃腸道負擔,引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
總之,對榴蓮不過敏的人可以適量食用榴蓮,但需注意食用量,以免引起身體不適。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的