可以適量吃地瓜。

一、地瓜的建議用量為50g/天。

二、對于糖尿病患者來說：

1.可能出現(xiàn)身體消瘦、多尿等癥狀，嚴重時還會有視力減退、惡心、出冷汗等現(xiàn)象。

2.地瓜中含有較多膳食纖維，糖尿病患者食用后可促進胃腸蠕動，有助于改善糖代謝，利于血糖控制。同時，地瓜屬于低鈉飲食，有利于減少腎臟并發(fā)癥的出現(xiàn)。

三、食用地瓜的注意事項：

1.要避免一次性吃太多，否則可能加重胃腸負擔，引起消化不良。

2.地瓜本身較難消化，所以不建議急性胃腸炎患者食用，以免加重病情。

四、糖尿病患者的其他方面：

1.需要嚴格控制飲食，盡量吃清淡食物，如水果黃瓜、西紅柿、菠菜等。

2.在日常生活中，要及時補充水分，多喝溫水，以促進體內新陳代謝。

總之，地瓜對于糖尿病患者有一定益處，但要注意適量食用以及相關禁忌，糖尿病患者還要在各方面做好自我管理。