喉嚨卡小刺后，可嘗試咳出、用工具取出、壓迫催吐或及時就醫(yī)。日常預(yù)防可細(xì)嚼慢咽、注意食物、避免分心。

1.嘗試咳出：用力咳嗽，有時可咳出小刺。

2.使用工具：使用鑷子或筷子，輕輕壓住舌頭，借助光線，觀察喉嚨，用鑷子或筷子夾出小刺。

3.壓迫催吐：張開口，用手指或壓舌板按壓舌根，引起嘔吐，促使小刺排出。

4.及時就醫(yī)：如果上述方法都無法去除小刺，或者喉嚨被卡后出現(xiàn)疼痛、吞咽困難、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會使用專業(yè)工具，如喉鏡或食管鏡，取出小刺。

在日常生活中，預(yù)防喉嚨卡小刺也很重要，如：

1.細(xì)嚼慢咽：進(jìn)食時應(yīng)充分咀嚼，避免匆忙進(jìn)食。

2.注意食物：避免食用魚刺較多的魚類，或質(zhì)地較硬的食物。

3.避免分心：進(jìn)食時應(yīng)避免說話、大笑或做其他分散注意力的事情。

以上信息僅供參考，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，請及時就醫(yī)。