菊花枸杞茶偶爾喝問
菊花枸杞茶偶爾喝
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張子謙副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
菊花枸杞茶偶爾喝有一定益處,但要注意適量飲用,脾胃虛寒、低血壓、低血脂人群及孕婦、哺乳期婦女、兒童不宜飲用。
菊花枸杞茶偶爾喝具有一定益處,但不建議過量飲用或長期依賴。
菊花枸杞茶中的菊花具有清熱解毒、明目等功效,枸杞則有滋補肝腎、益精明目的作用。偶爾喝一些菊花枸杞茶,可以幫助緩解眼睛疲勞、改善睡眠質(zhì)量。但需要注意的是,菊花性涼,枸杞滋補,過量飲用可能會引起脾胃虛寒、腹痛腹瀉等不適癥狀,尤其是脾胃虛寒、低血壓、低血脂的人群,更應該適量飲用。
此外,孕婦、哺乳期婦女及兒童也不宜飲用菊花枸杞茶。因為菊花和枸杞都具有一定的藥性,可能會對胎兒、嬰兒及兒童的身體造成不良影響。
總之,菊花枸杞茶是一種健康的飲品,但飲用時需要注意適量,避免對身體造成不良影響。如果有任何健康問題,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的健康顧問。
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