過(guò)敏導(dǎo)致面部腫了，可通過(guò)如下方式緩解與治療：

一、冷敷臉部降溫。當(dāng)面部出現(xiàn)皮膚紅腫時(shí)，可選擇冷敷面部來(lái)降溫。具體做法是用毛巾或紗布包裹冰塊后敷在面部，這樣一般能使癥狀逐漸得到緩解。

二、注意面部保濕。面部較為干燥的人群通常容易過(guò)敏，所以在日常生活中要注重面部保濕?？梢酝ㄟ^(guò)多喝水以及敷無(wú)刺激性的補(bǔ)水面膜等方式，有效地為面部補(bǔ)充水分。

三、就醫(yī)。若平時(shí)容易過(guò)敏，可前往醫(yī)院查出過(guò)敏的原因，通過(guò)檢查能夠測(cè)出導(dǎo)致過(guò)敏的過(guò)敏原。依據(jù)檢查結(jié)果，在平時(shí)避免接觸過(guò)敏原的同時(shí)，也有利于做到對(duì)癥治療。這時(shí)，可以在醫(yī)生的建議下及時(shí)進(jìn)行抗過(guò)敏和消炎治療，可遵醫(yī)囑外涂他克莫司乳膏、丁苯羥酸乳膏等藥物進(jìn)行治療。

總之，當(dāng)因過(guò)敏出現(xiàn)面部腫的情況時(shí)，可采取上述多種方法來(lái)緩解和治療，以促進(jìn)面部盡快恢復(fù)正常狀態(tài)。