舌苔發(fā)白的具體治療方法需依病因而定，像體內(nèi)濕氣太重、脾胃虛弱等情況均可能引起。

一、體內(nèi)濕氣太重：若長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境、常食生冷寒涼食物或有淋雨涉水經(jīng)歷，都可能致使體內(nèi)濕氣過重，進(jìn)而使脾運(yùn)化失常，氣血虧損，這便可能導(dǎo)致舌苔發(fā)白，同時(shí)還會(huì)伴有頭身困重、四肢酸楚等狀況。對(duì)此可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用具有健脾利濕功效的參苓白術(shù)散進(jìn)行治療。

二、脾胃虛弱：若長(zhǎng)期飲食不合理致脾胃虛弱，使得食物難以消化吸收，導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不佳，無法滿足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求，也可能引起舌苔發(fā)白，且會(huì)出現(xiàn)氣短乏力、頭暈等癥狀。這種情況下可配合醫(yī)生服用健脾胃的人參健脾丸來進(jìn)行調(diào)理。

總之，當(dāng)舌苔發(fā)白時(shí)，應(yīng)明確病因，然后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，在日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。