尿酸高患者一般可適量食用海參。

建議用量：50g（約1個）/天。

海參雖是海鮮，但其嘌呤含量較低，屬于低嘌呤食物。尿酸高的人適量食用海參通常不會加重病情。1.適量食用的好處：不會對身體造成明顯不良影響。2.過量食用的危害：可能會加重腎臟負(fù)擔(dān)。此外，如果對海參過敏，則絕對不能食用，以免誘發(fā)過敏反應(yīng)。

尿酸高且體型肥胖的人，會對尿酸代謝產(chǎn)生影響。對此，要注意控制體重，具體可通過每天堅持體育鍛煉來實現(xiàn)，保持規(guī)律運(yùn)動能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，有助于維持體重，對改善尿酸高有一定幫助。同時，還需積極前往醫(yī)院就診，定期復(fù)查尿酸指標(biāo)。

總之，尿酸高患者可適量吃海參，要注意食用量和自身是否過敏，肥胖者要控制體重，還要做好就醫(yī)和復(fù)查工作。